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2016/10/07(金)

【必見】飲食店で働く方の腰痛の原因

カテゴリー:仕事や日々の動作による腰痛, 腰痛の原因

 

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From原田文

 

こんばんは!

 

晴れているとやっぱり気持ちが良いですね!

昨日はネット不具合により更新を断念してしまいましたが・・・

機械は一度リセットするといいんですね。。昨日の格闘はなんだったのか(T . T)

 

さて、

本日のブログは、

飲食店で働く方の腰痛の原因

です!

 

本日飲食店で働きながらトライアスロンをされている方が来院されました♪

 

連続勤務も多く、夜勤も多いそうで´д` ;

スポーツ時の痛みは仕事で固まった筋肉が原因で起こっていました。

 

今日は、

前屈時の痛みを再評価しました。

 

すると、

原因はやはり腰にはなく・・・

 

肩周辺の筋肉

「前鋸筋」

でした!

 

この前鋸筋、

ものを持つ

ものを押す

ものを引っ張る

などあらゆる手の動作時に関連してくる筋肉です。

ものを操作するときに効率よく操作するためにある姿勢をとる為に前鋸筋が使われるのです。

 

お仕事もとても大事ですが^ ^

一つしかない替えのきかないあなたの身体はもっと大事ですよ!(o^∀^o)

 

 

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整体院 華羽-HANAHA-

原田文

 

 

 

 

 

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