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ブログ一覧

未分類, 腰痛の原因

2016/10/21(金)

【実践】右下肢外側の痺れを簡単に取り除く方法

From原田文   こんばんは!   今日も気持ちいい1日でしたね\(^o^)/     本日のブログは、   右下肢外側の痺れを簡単に取り除く方法   です!     取り除くための必ず必須なことは  
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セルフメンテナンス, 腰痛の原因

2016/10/19(水)

腰痛ストレッチ!〜小円筋編〜

From原田文   こんばんは!     今日は起床時から気持ちがさっぱりとしていました。 心が元気だと身体もいつも以上に元気になりますよね\(^o^)/ 心と身体は繋がっているんだな、と実感した1日でした♪   腰痛も同じことが言えて、 痛み始めた時期がちょうど仕事が増えた、プライベー
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セルフメンテナンス

2016/10/17(月)

【自分で腰痛改善】硬く頑丈な腕橈骨筋をゆるめて腰痛とオサラバ!

From原田文   こんばんは!   今日も1日あっという間の整体院日和でした\(^o^)/ 良くなっていく方の笑顔が見れるのは嬉しいですね♪♪   本日のブログは、   自分で腕橈骨筋を緩めて腰痛を改善する!   というテーマで書いていきます。   &
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未分類, 腰痛の原因, 膝の痛み

2016/10/15(土)

外反母趾を放っておくと・・・

  From原田文   こんにちは!   来月マラソン大会に出ることになったので、練習をし始めたのですが・・ 普段走っていないと身体の使い方が全然わからないですね´д` ; 練習あるのみです!     本日のブログは、   足底の痛みの原因 &n
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腰痛の原因

2016/10/14(金)

前屈時の痛みに上腕二頭筋

  From原田文   こんばんは!   今日も換気の度に衣服が増える一日でしたU^ェ^U毎年、冬本番が心配でなりません。。´д` ;     本日のブログは、   前屈時の腰痛の原因   についてです。    
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肩こり

2016/10/13(木)

首の痛みに三頭筋

  From原田文   こんばんは!   今日は一段と寒い1日でしたね\(^o^)/ もう冬間近でしょうか・・・   本日のブログは、   首の痛みの原因   について書いていきます。     首の痛みも腰痛と同じです
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