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ブログ一覧

腰痛の原因

2016/07/25(月)

腰に”魔物”住んでませんか!?

  From原田文   こんばんは。 今日はパンをひたすら食べていた一日でした\(*´▽`*)/ 無類のパン好きなもので・・・笑   本日のブログは、 腰に住む”魔物”・・・!? についてです。   腰だけでなく、 身体のどこかに魔物が住んでいる方、多いのではないでしょう
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セルフメンテナンス

2016/07/24(日)

腰の痛みと関連のある「踵」をゆるませる!

From原田文   こんばんは(^o^) 足立では花火がはじまり、いよいよ夏本番ですね!   本日のブログは、 踵のセルフメンテナンスについてです。   踵は、 ふくらはぎ→太もも→殿部→腰→背中→肩 と身体の後ろを繋ぐラインの終着点でもあります。 また、歩く際に始めに床に着底す
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姿勢・歩き方

2016/07/23(土)

その歩き方、腰痛を引き起こしていませんか?

      From 原田文 こんばんは。 赤羽にも提灯がならぶ神社ができてきて、夏の準備がはじまっています!   本日のブログは、 歩き方によって腰痛を引き起こす についてですp(^-^q)   普段何気なく行っている歩行。 その歩行そのものが痛みの原因となる
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未分類

2016/07/20(水)

blog移行しました

本日より、blog移行しました。 過去のblogはこちらを参照ください。 http://ameblo.jp/fumi0618/
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