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「姿勢・歩き方」の記事一覧

 

2016/12/05(月)

歩行時に腰痛が出るならココをチェック!

カテゴリー:姿勢・歩き方, 未分類, 腰痛の原因

From原田文   こんばんは!   今日は暖かい日でしたね(^o^)   なので、揚々と近所の美味しいラーメン屋さんに行ったら定休日でした♪(´ε` )     ちょっとの合間に歩く様にしている今日この頃ですが、     歩いている時が一番腰が痛い
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2016/12/01(木)

あなたの「良い姿勢」の為の間違いとは!?

カテゴリー:姿勢・歩き方

From原田ふみ   最近・・・ 20年ぶりに柿を食べました^ ^ なぜなら、偏食改善のためです!w 南国フルーツがほとんど食べれないので食べれるようになりたいです(^o^)     さて、今日は姿勢の話についてです。 「良い姿勢」「悪い姿勢」 はどのように作られると思いますか?  
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2016/10/23(日)

【自分で腰痛改善】辛いハイヒール腰痛をなんとかしたい!

カテゴリー:女性特有のお悩み, 姿勢・歩き方

From 原田文   こんばんは!   本日はセミナーで名古屋に来ています♪   初、名古屋でした\(^o^)/   感想は・・・ いつものごとく駅と会場にしかいないので名古屋の良さは堪能できずでした♪(´ε` )     本日のブログは、 &n
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2016/09/30(金)

最近歩きにくいと感じるあなたへ。筋トレの前にやるべきことがありますよ!

カテゴリー:姿勢・歩き方

From原田文   本日もブログをお読み頂きありがとうございます(o^^o)   今日も一段と涼しい日になりましたね♪     本日のブログは、   歩きにくくなる原因   について書いていきます♪♪     「最近歩きにくい」
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2016/09/19(月)

あなたの綺麗な姿勢を作るために最も大切なこと

カテゴリー:姿勢・歩き方

[caption id="attachment_312" align="alignnone" width="200"] From 原田文[/caption]   こんにちは。 一気に涼しくなりましたねd(^_^o) 身体が外気や気圧の変化にすぐ対応できない方は、休む時間を増やすなど身体に余裕をもたせてくださいね。   本日のブログは、
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2016/09/04(日)

あなたの歩き方、骨盤動いていますか?

カテゴリー:姿勢・歩き方, 腰痛の原因

From原田文   おはようございます。 今日も雨ですが、台風?なんでしょうか。 みなさん、足元気をつけてくださいね!   本日のブログは、 歩き方と骨盤の動きについて です(^o^)   腰が曲がってしまって、 という方がなぜ腰が痛くなるのか? 腰が曲がっているから だけではないで
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2016/08/31(水)

そり腰を治して腰痛を改善する!

カテゴリー:姿勢・歩き方, 腰痛の原因

From原田文   おはようございます。   台風後の天気は最高ですね!(*^ー^)ノ♪   本日のブログは、 そり腰を治して腰痛を改善する! です♪   そり腰を気にされている方も少なくはないと思います。 ただ、 そり腰、ってなんだかご存じでしょうか?  
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2016/08/22(月)

腕の筋肉がガチガチ・・放っておいていいんですか!?

カテゴリー:姿勢・歩き方, 未分類, 肩こり, 腰痛の原因

From原田文   おはようございます。 今週も心も身体も健康に!充実した毎日を送りたいですねd(^_^o)   本日のブログは、 腕のガチガチになった筋が及ぼす影響 についてです。   腕の筋肉触れてみてください。 指が入りますか? つまめますか? ゴリゴリしていませんか? 痛みあ
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2016/08/15(月)

腰痛をお持ちの方は寝る姿勢も要注意です!

カテゴリー:ヘルニア, 仕事や日々の動作による腰痛, 坐骨神経痛, 姿勢・歩き方, 腰痛の原因

From原田文   こんばんは。   ボルト選手! 三大会連続メダルとは\(^o^)/ 内村選手も圧巻でしたが、人の身体はやはり凄いですね!!   人の身体について日々研究しているハラダから、 本日のブログは、 腰痛をお持ちの方の寝る姿勢 についてです。   先日来院された
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2016/07/23(土)

その歩き方、腰痛を引き起こしていませんか?

カテゴリー:姿勢・歩き方

      From 原田文 こんばんは。 赤羽にも提灯がならぶ神社ができてきて、夏の準備がはじまっています!   本日のブログは、 歩き方によって腰痛を引き起こす についてですp(^-^q)   普段何気なく行っている歩行。 その歩行そのものが痛みの原因となる
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