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seitaihanaha@gmail.com

営業時間

水:10:00−12:00/木•金•土:10:00-17:00

1:当院の施術特徴

「全身調整」—単なる部分的なケアではありません。

当院では、身体の一部だけに焦点を当てるのではなく、

ー全身をひとつのまとまりとして捉える「全身調整」ー

を基本方針としています。

この「全身調整」とは、単に全身をまんべんなく整えるという意味ではなく、全身に潜む要因を、時間の許す限り徹底的に取り除くことを目的とした施術です。筋肉や筋膜、結合組織などへの徒手療法を中心に、必要に応じて視点や手法を変え、お一人おひとりに合わせた調整を行っています。

👩‍⚕️ 施術者紹介

 


「これ、整体なの?」とよく言われます

開業当初は「慢性腰痛専門」としてスタートしましたが、施術を重ねるうちに、お客さまのさまざまな不調に向き合うようになりました。

どうすれば「深く」「早く」「無理なく」身体が変化するのかを試行錯誤した結果、今のスタイルができあがりました。

 

たとえば、腰痛でもうつ伏せにならない施術を行うことがあります。

なぜなら、要因が腹部にあると判断すれば、うつ伏せである必要はないからです。「痛みのある場所」ではなく、「要因のある場所」にアプローチする。それが私のスタンスです。


身体は常に変化している。だからこそ…

身体には「変わり続ける」という性質があります。だからこそ、不調の原因だけでなく、「なぜその場所が要因になったのか?」という背景まで想定し、調整することが重要だと考えています。

整体を始めた2016年当初、私自身もいろいろなやり方を試してきました。セミナーに通い、回数券を販売したこともあります。しかし、初回の施術で身体の変化を実感された方は自然と継続され、いつの間にかそのような「手法」は必要なくなっていきました。


戻り・ぶり返しのない身体をつくるために

課題は、ー術後に起こる「戻り」ーでした。

  • 調整が不十分なのか?
  • 身体が完全に変わるまでに時間が必要なのか?
  • 使い方の癖が原因なのか?

様々な角度から分析し、行き着いたのは以下の考え方です。

「どんなに小さくても、要因が残っていれば、戻りは起こる」

だからこそ、

  • 小さな要因でも見逃さず取りきる
  • 初回から変化をしっかり感じられるレベルまで整える

この2つを徹底していくうちに、戻りの少ない施術へと変化していきました。


自分の身体を「自分でわかる」感覚

この過程で、もうひとつ嬉しい変化が起きました。
お客さまご自身が「自分の身体をコントロールできる感覚」を実感されるようになったのです。

「今日はちょっと違和感があるけど、昨日の寝方が原因かも。じゃあこうすれば戻るな」といった感覚が持てるようになると、身体に対する安心感が生まれます。これは、私が開業当初からずっと目指していたことでした。


「使い方を変える」のは難しい。でも伝えたい

身体の使い方を変えることは、シンプルなようで実はとても大変です。
「いつも無意識でやっていたことを、意識して変える」には、それなりの気力と時間が必要だからです。

それでも私は、使い方を伝えることをあきらめたくありませんでした。

だからこそ、施術では以下の3点を大切にしています:

  1. 整える範囲を、より広く・より深く
  2. 変化しやすく、戻りにくい身体をつくる
  3. 初回から「変わった」と感じられる変化を届ける

その上で、施術後のセルフケア提案まで含め、ひとりひとりに合った方法を一緒に考えています。


たとえば「五十肩」の場合

仮に、ある方の五十肩の状態が「頭を洗えない」「服の着脱が難しい」「腕を上げると痛い」といったものだったとします。

この症状を完全に整えるのに必要な量を100とした場合、45分の施術で整えられるのは10前後。つまり、10回かかる計算になります。

しかし、身体は常に変化しているので、1回ごとに「整えて→少し戻って→また整えて…」という繰り返しになります。

一方で、90分なら30~40進められる。戻りを最小限にしながら早期に回復を目指せます。さらに140分施術では、最初の2時間弱で可動域が回復するケースもあります。

上記の経過より、ご来院頂く方には、より速く身体が楽に自由になって頂きたいので、当院では施術時間を効果の高い90分からとさせて頂いております。

※痛みが出てからの期間や、使い方・ケアの程度により個人差はあります。


これからも、変化し続ける施術を

私の施術スタイルは、お客さまと共に進化し続けています。
数年後には、手法も考え方も全く変わっているかもしれません。

でもその根底にあるのは、今も昔も同じです。

「その方が、より快適で自由な身体でいられるように」

そのために、これからも試行錯誤を重ね、今できるベストな施術をご提供していきます。

 ※基本的に痛みや違和感は「筋肉・筋膜性由来」の症状を対応させて頂いております。

2:施術メニュー

🔷 症状解消コース

〜痛み・不快感を改善し、日常をラクに過ごせる身体へ〜

  • ✔️「急に痛みが出て困っている」
  • ✔️「動きが制限されていて日常生活で支障が出ている」
  • ✔️「慢性的な不調をなんとかしたい」
  • ✔️「セルフケアを試して変化を感じられたのでさらに深く整えたい」

そんな方のためのコースです。
痛みや不快感の原因を見極め、一人ひとりの状態に合わせて施術を行い、
症状の改善を最優先にサポートします。

🌿 からだ再構築セッション

〜姿勢・動き・感覚を土台から見直す、からだ再構築整体〜

  • ✔️「今の身体を土台から組み直したい」
  • ✔️「論理的に身体を理解し、効率的に整えたい」
  • ✔️「年齢にとらわれず、機能的な身体を維持したい」
  • ✔️「からだの変化に応じたパフォーマンス向上をしたい」

そんな方のためのセッションです。
一人ひとりの身体特性に合わせて施術を組み立て、
姿勢・動き・呼吸の観察と再教育を通して、
“快適に動ける土台”をつくります。

🌸 しなやかに整う身体づくりコース

〜姿勢・動き・感覚から整える、わたしのための整体〜

  • ✔️「痛みはないけれど、もっと整えたい」
  • ✔️「女性らしく、しなやかで美しい動きを手に入れたい」
  • ✔️「年齢に左右されず、快適に動ける身体でいたい」
  • ✔️「構造的な“楽”の追求だけでなく、視覚的美しさも捨てたくない」

そんな方のためのコースです。
一人ひとりの身体に合わせて施術を組み立てながら、
呼吸・姿勢・動き・感覚を丁寧に育てていきます。

3:営業曜日/時間

🕒 営業時間

  • 水曜:10:00–12:00
  • 木・金・土曜:10:00–12:00 / 13:00–16:30

 

4:アクセス

東京都北区赤羽

赤羽駅から徒歩5分の場所にあります😊

 

利用可能路線:

JR:埼京線、京浜東北線、湘南新宿ライン、高崎線宇都宮線、上野東京ライン

地下鉄:南北線も徒歩10分ほどの距離ではありますが利用できます→「赤羽岩淵駅」

    

赤羽駅は大宮まで15分、東京駅も15分で行けることもあり、特急や新幹線を利用され遠方の方も多数ご利用頂いております。

     

プライベート空間にお店があり看板を出しておりませんので、 

 

5:予約前にご確認ください

お支払い

お支払いは現在「現金のみ」にてお受けしております。

    

キャンセル・予定変更

完全予約制にて確実にみなさまのお時間を確保させて頂いており、

ご予約頂きましたお客さまには今持てる力を持って全力で調整にあたらせて頂いております。

 

ご予約は「施術時間確保のための予約」とお考えください。

 

皆さま様々なご都合があると思います。

こちらがとても小さなお店であるという理由もあるのですが、それだけでなく

 

お忙しい方こそ。

この少しの時間は

「身体のことを考える時間」

「身体のための時間」

と大切にして頂ければと思っています。

 

②-1キャンセルについて   

 

ご都合によるキャンセルは、下記の通りキャンセル料金を頂戴させて頂きます。

      

②-2変更について

変更においてもお早めにお願い致します。

 

変更が多い場合、お時間確保のお約束が難しくなります。

3回の予約中2回

又は

3か月のうち2回以上

変更が続く場合は、直前(1週間以内の日にち)でのご予約とさせて頂きます。

(1週間以内ですとネット予約はご利用できません)

    

体調不良については遠慮なくご連絡ください😊

 

6:予約

※現在、新規のお客さまはメール・LINEにて下記内容記載頂き直接のやり取りにてご予約を承らせて頂いております。

2回目以降、ネットご予約ページをご案内させて頂きます。

 

「お問い合わせ」に記載されているmail・LINEに下記6点記入の上ご連絡ください。

①氏名

②ご来院時に連絡できる携帯番号

③メールアドレス

docomoをお使いのお客様へ予約に関するシステムメールが迷惑メールに入ってしまうことが確認されております。こちらからの初回メールはGmailで送らせて頂いておりますが、念の為迷惑メールもご確認ください。

④ご希望のメニューと時間

⑤ご希望日(第3希望までお書きください

🕒 営業時間

  • 水曜:10:00–12:00
  • 木・金・土曜:10:00–12:00 / 13:00–16:30

⑥ご希望内容

※筋・筋膜性の痛みか大まかに知りたいので症状解消の方は特に具体的に身体状態を教えてください

  

ご相談からでも大丈夫です☺️

お会いできること楽しみにしております🍀

9:お問い合わせ

お問い合わせは「メール」か「LINE」にて承っております😊

なるべく当日にお返事させて頂きますが、最長で2日以内にはお返しさせて頂きます。返事がない場合はシステムエラーが生じている可能性がありますのでお手数ですが再度ご連絡ください。

mail:seitaihanaha@gmail.com

LINE QRコードから読み取ってください(LINEアイコンはミニチュアの「ガイコツ」です)

スマホでこの画面をご覧頂いている場合:

写メ→画像にする→QRコードの部分を長押し→該当のURLに飛びます。

10:施術者の紹介    

 

📍アクセス

東京都北区赤羽(赤羽駅から徒歩5分)
※プライベート空間のため、住所詳細はご予約後にご案内いたします。

🕒 営業時間

  • 水曜:10:00–12:00
  • 木・金・土曜:10:00–12:00 / 13:00–16:30