整体メニュー / 当院の整体について
整体「華羽」では、
痛みがある方も、そうでない方も、
まずは「今の身体の状態を一緒に見ていくこと」
を大切にしています。
なんとなく不調が続いていたり、
身体の変え方が分からないまま時間が過ぎてしまったり。
「このままでいいのかな」と感じながら、
日々を過ごしている方も多いかもしれません。
身体は少しのきっかけで変わっていくものです。
このタイミングをきっかけに、
施術を通して変化の手がかりを一緒に見つけていけたらと思っています。
当院の施術について
施術は、
「こうしなければいけない」という1つの方法をご提案するものではなく、
身体の反応を一緒に感じながら、
その方に合った整え方を見つけていく時間です。
その場で整えることだけでなく、
「どうすれば変わっていくのか」が分かる状態を大切にしています。
ご提供内容は
- これまで積み重なってきた緊張や硬さをゆるめる施術
- 骨格のバランスを整える施術
- 身体が自然と動きやすくなる調整
- 整った状態を保つための身体の使い方
- 身体の使い方を変えていくための、お一人おひとりに合ったワークのご提案
- その他お身体に関するご相談
などです。
当院の特徴
- ① 全身をひとつのまとまりとして見る
身体の一部だけでなく、つながりや使い方を含めて整えていきます。
- ② 「痛い場所」だけにとらわれない
不調の出ている場所だけでなく、原因となる部分も含めて見ていきます。
- ③ 自分で整えられる感覚を育てる
施術の中で変化を感じながら、身体の扱い方を少しずつ身につけていきます。
「これ、整体なの?」とよく言われます
開業当初は「慢性腰痛専門」としてスタートしましたが、
施術を重ねる中で、さまざまな不調に向き合うようになりました。
どうすれば、無理なく・深く・早く身体が変わるのか。
その試行錯誤の中で、今の形になっています。
「痛い場所」ではなく、
「身体の中で負担がかかっている場所」を見ていく。
そんな視点で施術を行っています。
自分の身体が分かるようになる感覚
最初から、身体のことが分からなくても大丈夫です。
施術の中で少しずつ
「こうすると変わるんだ」という感覚が分かってくると、
自然と、自分でも整えられる場面が増えていきます。
ご自分の感覚に沿って身体の変化を感じていくことで、少しずつ身体は変わっていきます🍀
2:施術メニュー
🔷 症状解消コース
〜痛み・不快感を整え、日常をラクに過ごせる身体へ〜
「どこに行っても変わらなかった」
「自分なりにケアはしてきたけれど改善しきれない」
そんな状態の方が多く来られています。
まずは今の身体の状態を一緒に確認しながら、
無理のない形で整えていきます。
- ✔️ 続いている痛みの根本的原因を知りたい、解消したい
- ✔️ 症状の原因を知り、根本から改善したい
- ✔️ 改善はしてきているが根本解消には至っていない
- ✔️ 制限が出ている動きを日常生活が快適になるように変えていきたい
- ✔️ 動画を試して変化を感じられたのでさらに深く整えたい
「このまま繰り返したくない」と感じている方
痛みや不快感の原因を見極め、一人ひとりの状態に合わせて施術を行い、状態に合わせて、無理なく症状の改善を目指していきます。
🌿 からだ再構築セッション
〜姿勢・動き・感覚を土台から見直す、からだ再構築整体〜
「もっと良くしたい」
「このままでもいいけど、まだ変われそうな気がする」
そんな感覚をお持ちの方に向けたセッションです。
- ✔️ 今の身体を、土台から組み直したい
- ✔️身体の仕組みを理解しながら、無理なく整えていきたい
- ✔️年齢にとらわれず、動きやすい身体を維持したい
- ✔️ セルフケアを深めて、さらに整えていきたい
一人ひとりの身体特性に合わせて施術を組み立て、
姿勢・動き・呼吸を一緒に見ながら、
身体の使い方をあらためて整えていきます。
無理なく続けられる形で、
“快適に動ける土台”と、しなやかに使える身体を一緒につくっていきましょう。
3:営業曜日/時間
🕒 営業時間
- 水曜:10:00–12:00
- 木・金・土曜:10:00–12:00 / 13:00–17:00
4:アクセス
東京都北区赤羽
赤羽駅から徒歩5分弱の場所にあります😊
利用可能路線:
JR:埼京線、京浜東北線、湘南新宿ライン、高崎線宇都宮線、上野東京ライン
地下鉄:南北線も徒歩10分ほどの距離ではありますが利用できます→「赤羽岩淵駅」
赤羽駅は大宮まで15分、東京駅も15分で行けることもあり、特急や新幹線を利用され遠方の方も多数ご利用頂いております。
海外にお住まいの方で、帰省日が決定した段階でご予約いただくことも多いですので、予定が確定しましたら先の日程でもご予約承らせていただいております。
住所の詳細はご予約頂いた後にmailアドレスにお送りさせて頂いております🙇♀️
5:予約前にご確認ください
①お支払い
お支払いは現在「現金のみ」にてお受けしております。
②キャンセル・予定変更
完全予約制にて確実にみなさまのお時間を確保させて頂いております。
ご予約は「施術時間確保のための予約」とお考えください。
お忙しい方こそ、この時間を「身体のことを考える時間」として大切にして頂ければと思っています。
②-1 キャンセルについて
初回予約もネットからお受けできる設定にした関係でキャンセル料を変更させて頂きました🙇♀️
ご都合によるキャンセルは、下記の通りキャンセル料金を頂戴させて頂きます。
お時間の短縮変更についても頂戴する場合がございますので予めご了承ください。
②-2 変更について
変更においてもお早めにお願い致します。
変更が多い場合、お時間確保のお約束が難しくなります。
3回の予約中2回、または3か月のうち2回以上変更が続く場合は、直前(1週間以内の日にち)でのご予約とさせて頂きます。
(1週間以内ですとネット予約はご利用できません)
体調不良については遠慮なくご連絡ください😊
6:予約
ご予約にあたって
「自分の身体の状態をうまく説明できるか不安」
「この内容で合っているのか分からない」
そのような状態でも問題ありません。
当日は、お身体の状態を確認しながら、
その方に合った形で施術を組み立てていきます。
まずは「気になること」だけでも大丈夫ですので、
安心してお越しください。
🌿 ネット予約
初めてご利用の方にも、お日にちを自由にご検討いただけるよう、ネット予約を開始いたしました☺️
ネットでお選び頂ける日にちが出てこない場合は、基本的に空き枠がない状況です。
調整できる場合もございますので、お手数ですがご予約ご希望の場合は直接ご連絡ください。
8日〜25日前までネットに予約可能日が表示されます。
☑️日にちを選択できない場合
☑️8日以内のご予約、25日以降のご予約は
mailかLINE
にてご連絡ください。
ご予約の流れ
① 「初めましての方用」メニュー をご選択ください
② ご希望のお日にちを選び、「申請」ボタンを押してください
ご確認ください
・ご予約の申請後、内容を手動で確認・承認しております
・承認のご連絡をもって予約完了となります。
・アクセスに関する詳細は、追って seitaihanaha@gmail.com よりお送りします
※営業日の関係で、お返事が翌日以降になる場合がございます
※2日以内に「承認メール」が届かない場合は、下記をご確認ください:
- 迷惑メールフォルダに入っていないか
- メールアドレスの入力ミスがないか
それでも見当たらない場合は、お手数ですが seitaihanaha@gmail.com までご連絡いただけますようお願いいたします。
メール・LINEでの予約
「お問い合わせ」に記載されているmail・LINEに下記6点をご記入の上ご連絡ください。
- 氏名
- ご来院時に連絡できる携帯番号
- メールアドレス
- ご希望のメニューと時間
- ご希望日(第3希望まで)
- ご希望内容(症状解消の方は、特に具体的に)
予約に関するシステムメールが迷惑メールに入ってしまうことが確認されております。(特にdocomoメール)念のため迷惑メールもご確認ください。
ご相談からでも大丈夫です☺️
お会いできること楽しみにしております🍀
9:お問い合わせ
お問い合わせは「メール」か「LINE」にて承っております😊
なるべく当日にお返事させて頂きますが、最長で2日以内にはお返しさせて頂きます。返事がない場合はシステムエラーが生じている可能性がありますのでお手数ですが再度ご連絡ください。
※メールのみで症状に対する具体的なアドバイスは、お身体をみない状態では情報が少なく原因が絞り込めないことから承っておりません🙇♀️
mail:seitaihanaha@gmail.com
10:施術者の紹介
📍アクセス
東京都北区赤羽(赤羽駅から徒歩5分)
※プライベート空間のため、住所詳細はご予約後にご案内いたします。
🕒 営業時間
- 水曜:10:00–12:00
- 木・金・土曜:10:00–12:00 / 13:00–17:00
赤羽駅から徒歩5分|全身調整 整体「華羽」