「背中が使える」と肩は変わるー血流を改善しながら癒着を解消し …
肩こり・肩の痛み 首こり・首の痛みストレッチしても肩がラクにならないのは、なぜ？〈後編〉
肩こり・肩の痛み 首こり・首の痛み首の奥の痛みがなかなか取れないとき、実は「首そのもの」ではないかもしれません
ー3週間以上続く首の痛みが改善した、全身からのアプローチとは …
首こり・首の痛み首の詰まり感が続く方へ
―肩まわりからはじまる整え方― 2025.6.20 読了目安 …
頭痛・頭部の痛み 首こり・首の痛み首の違和感。まずは外層３筋。
読了目安：11分です -2024.11.2- こんにちは。 …
肩こり・肩の痛み 腕・手首・手の痛み・張り 首こり・首の痛み腕を挙げようとすると”きつい”感じがする時にしたいこと
読了目安：6分です -2024.10.13- こんにちは。 …