読了目安:8分です。-2024.11.11- ポッキーの日で …
僧帽筋の硬さ解消。その前に勧めたいこと。
冬の肩こり対策②
読了目安:9分です -2024.11.10- 前回の続きです …
冬の肩こり対策①
読了目安:10分 -2024.11.10- こんにちは☺️ …
002「878新聞」腕を挙げにくい時
-2024.11.4- 華羽新聞。第二弾は腕を挙げにくい時の …
緊張型頭痛の解消へ
読了目安:13分です -2024.10.23- こんにちは。 …
横向きに寝ると肩が痛くなる
読了目安:7分です -2024.10.17- こんにちは。 …
動作時の痛みと静止時の痛み
読了目安:10分です -2024.10.7- こんにちは。 …
腕を最大まで挙げようとすると嫌な痛みがある
読了目安:9分です -2024.10.4- こんにちは。 痛 …
ピンポイントで指し示せる痛みorそうではない痛み(痛み:具体的内容に入ります)
読了目安:7分です -2024.10.3- こんにちは😊 前 …
「痛み」について。導入です。
読了目安:9分です -2024.9.30- こんにちは。 …