ー手術でも注射でもない、膝本来の動きを取り戻すためにー 20 …
膝の痛み“しゃがめない”を放っておかないでください
「ハムストリングがのびない」その原因、前側かもしれません。
2025.6.9 読了目安：6分です 最近、自分の身体でちょ …
「痛み」について両肩の痛み。医師に診てもらうべきか？
読了目安：38分です（な、7000語だと😳長くなって・・・し …
足の痛み・足の張りうつ伏せになると足がつる
読了目安：9分です -2024.10.18– こ …
膝の痛み正座ができるくらい膝を曲げたい
読了目安：13分です -2024.10.10- こんにちは。 …
「痛み」について動作時の痛みと静止時の痛み
読了目安：10分です -2024.10.7- こんにちは。 …
「痛み」についてピンポイントで指し示せる痛みorそうではない痛み（痛み：具体的内容に入ります）
読了目安：7分です -2024.10.3- こんにちは😊 前 …
姿勢 歩き方 腰痛・腰の張り腰付近の連動性復活の対策
読了目安：6分です -2024.9.26- こんにちは☺️ …
姿勢 歩き方 腰痛・腰の張り腰から臀部にかけての連動性について
読了の目安：4分です -2024.9.25- 前回の投稿は …