「整える」から「育てる」へ。施術メニュー、あたらしくなりました。

🍃“からだを整えながら、育てていく”施術のかたち

こんにちは☺️

最近、こんなお声をいただくことが増えてきました。

　

「特に痛いわけじゃないんだけど、何か整えたくて…」
「姿勢や身体の使い方を、変えていきたいんです」

　

痛みの解消だけでなく、
“自分の身体を心地よく使えるように育てていきたい”
そんな想いでいらしてくださる方が、じわじわと増えています。

　

こうした変化を受けて、
これまで「症状解消コース」の中でプラスαとしておこなっていた“からだ作り”の時間を、正式なメニューとして組み込みました。

　

🌱これまでの【症状解消コース】は、これまで通り施術が中心です。

　

🌿そして新たに加わった二つのコースでは、
施術で整えるだけでなく、「整った状態を育てていく」時間も大切にしています。

　

からだの知識があるかどうかは、まったく関係ありません。

「こうなりたい」
「こうしていきたい」
そんな“からだとの対話”が、はじまりの一歩です。

　

まだイメージがぼんやりしていても大丈夫。
「なんだか今のままじゃない気がする」
その感覚も、大切なサインです。

　

いまのあなたにとって、
“ほんとうに必要なケアのかたち”を
一緒に探っていけたらと思っています🍀

　

メニューの詳細は、以下よりご覧ください。

　

よくいただくご質問 🌿

Q1：痛みはないのですが…
**A：**もちろん大丈夫です。
「痛みがない＝整っている」ではなく、
違和感や使いにくさ、疲れやすさも立派な身体からのサインです。

たとえば、
・姿勢を整えたい
・身体の動かし方を変えたい
・呼吸しやすい身体になりたい
・力みやすさを手放したい　など

今の状態をより快適にしていくことも、施術の大切な目的のひとつです。
どんな些細なことでも、お話しくださいね。

　

Q2：うまく言葉で伝えられるか不安です…
**A：**大丈夫です☺️
施術では、言葉だけで判断するのではなく、
実際の身体の動きや反応を一緒に見ながら、状態を探っていきます。

「なんとなく変」「言葉にはしづらいけど違和感がある」
そんな感覚こそ、からだからの大切なメッセージです。

安心して、そのままの感じを教えてくださいね。

　

Q3：運動が苦手で不安です…
A：“からだ作り”といっても、筋トレのような激しい運動ではありません。

・呼吸の仕方を見直す
・使えていない筋肉にやさしく目覚めてもらう（感覚回路の再構築）
・力みに気づく、脱力状態をからだが覚えていく　など

むしろ「がんばらない動き」や「余白のある動き」を大切にしています。
どんな方でも、その方に合ったペースでご提案していきますので、どうぞご安心ください🍀

　

　

赤羽駅から徒歩５分｜全身調整　整体「華羽」