——肩こり・背中の張りに潜む“感覚の鈍さ”をほどいていくー …
肩こり・肩の痛み 背中・腹部の硬さ・張り 腰痛・腰の張り 身体の使い方 首こり・首の痛み「わからない」感覚から始まる、からだとの対話
肩こり・肩の痛み 背中・腹部の硬さ・張り 身体の使い方運動連鎖で“ブレずに肩を動かす”
──筋肉疲労を軽減し、長時間プレーできる身体へ── 2025 …
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