──筋肉疲労を軽減し、長時間プレーできる身体へ── 2025 …
肩こり・肩の痛み 背中・腹部の硬さ・張り 身体の使い方運動連鎖で“ブレずに肩を動かす”
背中・腹部の硬さ・張り 腰痛・腰の張り 足の痛み・足の張り動かない腰・張り続ける背中に、“新しい視点”を持つだけで変わること
― 身体の“見方”を少し変えるだけで、可能性はぐっと広がる …
ぎっくり腰 ーひとまずこれ！ー
-2025.3.20- こんにちは☺️ ブログ投稿もまたちょ …
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肩こり・肩の痛み 背中・腹部の硬さ・張り 身体の使い方背中・腹部の硬さ・張り 腰痛・腰の張り 足の痛み・足の張り